Kokonaisvaltaista hyvää oloa sinulle ystävä

Friends of Familon on yhteisö kaikille kokonaisvaltaisesta hyvinvoinnista kiinnostuneille ja kodin sisustuksesta innostuneille. Hyvä olo on kokonaisuus, johon vaikuttavat uni, liikunta, ruoka, viihtyisä koti ja itselle oikeat valinnat. Haluamme tarjota sinulle inspiroivia hyvän olon vinkkejä, jotta nukkuisit paremmin ja voisit paremmin, joka päivä. Familon on 100% Pro Well-being.

Vihreä talo: Petivaatevinkkejä vauvalle

Vauvan uni se tuntuu olevan mystinen ja alati muuttuva asia. Tähänastisella kokemuksella jo tiedän että erilaisia vaiheita tulee ja menee, monenlaiset asiat valvottavat ja monet asiat laittavat nukkumaan kuin tukki. Lue lisää

Uusi muusa testaa untuvaunta!

Miltä tuntuu, kun muhkea massa kietoo sisäänsä olkapäät ja viluiset varpaat, painautuu kevyesti poskea vasten. Kas, sehän on untuvapeitto, samaan aikaan paksu ja höyhenenkevyt. Lue lisää

Untuva Natan sängyssä

Olen jo nuorena ottanut tavoitteeksi nukkua jossakin vaiheessa untuvan ympäröimänä, sillä loppujen lopuksi ne pienet arkiset asiat ovat niitä, jotka tekevät onnelliseksi. Lue lisää

Tyynyjen valinnasta

En voisi koskaan elää vain yhden tyynyn turvin, vaihtelu on juuri se, joka estää kankeuden aamuisin ja kipeät niskat. Lue lisää

Nuku kuin oikea Prinsessa

Oikean prinsessan (ja yhtä lailla myös prinssin) Familon Princess -unet eivät koskaan ole uusimpien villitysten tai sattuman varassa, ja olikohan se papu vai riisinjyvä, minkä herkät kuninkaalliset patjansa läpi tuntevat. Kuninkaallinen uni vaatii aina jotakin satumaisen pehmeää. Lue lisää

Tule uni kultainen

Uni on ehdottomasti yksi tärkeimpiä asioita niin treeneistä palautumiseen, kuin arjessa jaksamiseen. Myös raskausaikana uni on tärkeää. Monna treenaa -blogissa testattiin aivan uudenlaista Familon Ergo Breathair -sijauspatjaa ja pohdittiin hyvän unen merkitystä. Lue lisää

Hunajakuorinta ja hyvä lepo

Meinaako väsyttää? Hyvän levon ja itsestä huolehtimisen avulla pääset taas energiseen arkeen kiinni. Hemmottele päivän päätteeksi itseäsi kotitekoisella hunajakuorinnalla! Lue lisää

Täydellisen unen kehto

Pelkästä makuuhuoneen optimoinnista täydellisiä unia varten voitaisiin puhua tunteja ja kirjoittaa kymmeniä sivuja, joten aloitetaan pienemmästä palasta: kuinka tehdä sängystä mahdollisimman laadukasta unta tukeva komponentti? Lue lisää